САЛАТ · САЛАТЫ
Салат с яйцом и огурцом
- 15 минвремя
- 249ккал на порцию
- 15 / 17 / 9белки / жиры / углеводы, г
- от 49 ₽продукты на порцию
Ингредиенты
| Продукт | На 4 порции | На 1 порцию |
|---|---|---|
| Куриные яйца | 8 шт | 2 шт |
| Огурцы | 720 г | 180 г |
| Сметана | 160 г | 40 г |
| Соль | 2 г | 0,5 г |
Количество — сырые продукты до приготовления, взрослая порция. Вода не указана. Содержит аллергены: яйца, молоко.
Как приготовить
- Отварите яйца вкрутую и остудите.
- Нарежьте яйца и огурцы, заправьте сметаной и посолите.
Сколько стоят продукты на 4 порции
Цены на 14 ноября 2026, Москва. «Купить» — сумма целых упаковок; «уходит в блюдо» — стоимость только того количества, которое нужно по рецепту, остальное остаётся дома.
| Магазин | Купить упаковками | Уходит в блюдо | На порцию |
|---|---|---|---|
| Дикси | 242–277 ₽ | 196–227 ₽ | 49 ₽ |
| Магнит | 246–278 ₽ | 198–225 ₽ | 50 ₽ |
| Ашан | 367–400 ₽ | 228–254 ₽ | 57 ₽ |
| ВкусВилл | 561 ₽ | 427 ₽ | 107 ₽ |
Нижняя граница — с акциями и картой лояльности, верхняя — обычные цены тех же товаров. Доставка не включена. Магазины, где нет всех продуктов, не показаны.
Добавить в меню на неделю
Ответьте на пять вопросов — соберём меню на нужное число людей и дней, посчитаем все покупки в одном магазине и покажем КБЖУ.
Собрать меню →Похожие рецепты
КБЖУ: Оценка по исходным ингредиентам, а не по конкретным товарам магазина. USDA SR Legacy и маркировка творога 5%. Приняты: молоко 3,25%, сливки около 20%, сыр чеддер, белая рыба — треска; яйцо — 50 г съедобной части, молоко и сливки — 1 г/мл, масло — 0,92 г/мл. Всё масло рецепта включено; потери при готовке не вычтены. Фрукты и овощи считаются съедобной частью. Углеводы USDA включают клетчатку. Точные значения зависят от продукта и приготовления.